Vortrag

Burn on statt Burnout

Vortrag für Firmenveranstaltungen, Kongresse, Tagungen, Messen, und überall dort, wo Führungs­kräften und Mitarbeitern gezeigt werden soll, dass jeder Mensch sein Stresslevel selbst in der Hand hat.

Thematisch geht es in meinem Vortrag darum, zu erkennen welche Basis sich jeder Mensch schaffen kann, um schon jetzt zufrieden leben zu können und wie er eine Balance zwischen Fremd­be­stimmt­heit durch Erwartungen von Vorgesetzten und Kollegen, Partner und Familie und den eigenen Wünschen und Lebenszielen schaffen kann, um nachhaltig seine Arbeitsressourcen und- zufriedenheit zu erhalten.
Ergänzt wird der Vortrag um erste praktische Kurzentspannungs-, Atem- und Acht­samkeits­übungen und mentale Techniken im Umgang mit Stress und Emotionen.

Für den einzelnen Mitarbeiter kann der Vortrag im Anschluss um entsprechende Stressmanagement-Einzelcoachings erweitert werden.

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Quickfacts
  • Dauer: ein oder zwei Werktag(e), jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr
  • Trainerin: Veronika Herrmann, Profi im Stressmanagement seit 2006
  • Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
  • Ort: in Ihren möglichst externen Seminarräumen
  • Ihre Investition für Training und Fresh-ups: 1.000 € pro Tag plus 19% MwSt und Spesen

 

 

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Ihr Schnellkontakt +49 8821 9644766

Mo. – Fr. 9:00 – 18:00 Uhr
kontakt@veronika-herrmann.de

Sorgen Sie für ausgeglichene und fitte Mitarbeiter. Ich freue mich darauf, mit Ihnen persönlich Ihre Anfrage im Detail zu besprechen und das passende Programm für die Bedürfnisse Ihrer Firma zu stellen.
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„Glück ist nichts Vorgefertigtes, es entsteht aus Deinen eigenen Aktionen.“
Dalai Lama