Gemäß Ihrem Anliegen, wird in einem gemeinsamen Vorgespräch ein Ziel entwickelt. Bei der interaktiven Hypnose gehen Sie in einen Zustand der tiefen Entspannung, so dass sich Körper, Seele und Geist erholen können und ein Regenerationsprozess auf diesen drei Ebenen einsetzen kann. Ihre Selbstheilungskräfte können wieder wirken und Ihr persönliches Ziel ist für Sie eindeutig spürbar und klar erkennbar. Auch zu zweit können Anliegen von Ihnen als Paar betrachtet werden.
Hierzu wird die natürliche Fähigkeit Ihres Körpers, in Trance zu fallen, gezielt genützt. Sie ermöglicht einen Kontakt mit Ihrer inneren Welt. In dieser Innenwelt finden Sie Ihrem Anliegen entsprechende Gefühle, Bilder, innere Überzeugungen, Erinnerungen, Werte und Symbole, ähnlich wie in Ihren Träumen. Die Außenwelt wird nur noch schwach und am Rande erscheinend wahrgenommen.
Sie gelangen von Ihrem Bewusstsein in Ihr Unterbewusstsein. Hier kann es für Sie möglich werden, vom passiven Aushalten von Problemen, emotionalen Zuständen oder Krankheiten, zum bewussten Umgang damit und zu einer aktiven, kraftvollen Bewältigung und zu einem für Sie deutlichen Gefühls- oder Perspektivenwechsel zu gelangen. Positive Sätze oder Gefühle und hilfreiche Bilder können sich zeigen. Dadurch kann es Ihnen möglich sein, Ihr Anliegen zu lösen, da 80% Ihres Denkens, Ihres Fühlens und Ihres Handelns unterbewusst stattfinden. Anleihen aus unterschiedlichen Therapieformen, wie zum Beispiel Mentaltraining, systemische Therapie und Gestalttherapie, im Unterbewusstsein angewendet, helfen Ihnen dass Sie selbst, mit Zustimmung Ihrer Innenwelt, neue kreative Lösungen finden können. Dann kann Heilung geschehen.
Entspannung ist also die Eintrittspforte zu Ihrem Unterbewusstsein. Über die Sprache bleibt immer der Kontakt zwischen Coach oder Therapeut bestehen, daher interaktiv. Für Sie nicht passende Sätze oder Bilder können jederzeit durch Sie selbst korrigiert werden. Daher hat die Hypnosetherapie auch nichts mit der Ihnen vielleicht bekannten Show-Hypnose zu tun. In einer interaktiven Hypnose-Sitzung bei mir haben Sie jederzeit die Kontrolle über Ihr Denken und Handeln und es dreht sich nur um Ihr persönliches Anliegen.
