Sie haben einen geliebten Menschen verlassen, vielleicht wurden Sie verlassen. Nun spüren Sie, dass der Platz, den er eingenommen hatte, leer ist und viele Orte in Ihrer Erinnerung mit ihm verknüpft sind. Sie können es vielleicht noch immer nicht glauben, dass das wahr ist.

Doch das schale Gefühl bleibt, er ist nicht mehr bei Ihnen. Dabei würden Sie am liebsten nochmal mit Ihrem ehemaligen Partner sprechen oder hätten gern Ihr weiteres Leben mit ihm verbracht. Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie jemals wieder so einem Menschen begegnen und zweifeln daran, sich nochmal auf jemanden einlassen zu können. Oder Sie haben den Eindruck, dass das Leben ohne diesen Menschen zumindest im Moment einfach weniger Spaß macht. Sie sind sich unsicher, was denn jetzt im Leben für Sie selbst an der Reihe ist.
In unserer Gesellschaft gibt es oft wenig Zeit und Raum um einen Menschen innerlich in Ruhe loszulassen. Vielmehr wird von Ihnen erwartet, dass Sie am Arbeitsplatz und in Ihrem privaten Umfeld weiter funktionieren. Und vielleicht erwarten Sie das sogar von sich selbst.

Doch Ihre Seele ist meist nicht so schnell.

Meinen Klienten helfe ich bei der Verarbeitung des Trennungsprozesses.

Neben Gesprächen, emotionaler Arbeit und körperlichen Übungen helfen auch oft Rituale. Zum Beispiel, sich einen Platz zu suchen, an dem geklagt, getrauert und geschrien werden kann und auch einen, an dem die Freude, Liebe und Leidenschaft ausgedrückt werden können.

Ich gebe Ihnen eine Anleitung für den Trennungsprozess. Das Einordnen des Geschehenen, der Perspektivenwechsel und das Loslassen können Ihnen dadurch sehr viel leichter fallen.

In einem 30-minütigen unverbindlichen und kostenlosen Informationsgespräch nehme ich mir die Zeit, um mit Ihnen über Ihr Anliegen und Ihre Fragen zu sprechen. Gemeinsam werden wir herausfinden, welche Methode für Sie die richtige ist und welche mentalen, emotionalen und körperlichen Techniken bei Ihnen am besten wirken. Als Methoden kommen zum Beispiel in Frage: das ganzheitliche Einzelcoaching, die lösungsorientierte Gesprächstherapie oder die interaktive Hypnosetherapie. Unterstützend auch Körperwahrnehmungs-, Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungstechniken oder eine Meditationseinheit.