Die „Auszeitwoche“

Das Seminar für dauerhafte Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit in Beruf und Privatleben.

Seit 2010 verhilft dieses Seminar zahlreichen Teilnehmern zu einer deutlichen Verbesserung ihrer Lebenszufriedenheit.
In der "Auszeitwoche" finden Sie eine Rückzugsmöglichkeit zur Regeneration und Burn-out-Prävention, an einem schönen Ort, mitten in unberührter Natur und den Bergen gelegen. Neben wirksamen Methoden, mit denen Sie sich Ihren Druck aus Beruf und Alltag nehmen können, erhalten Sie alltagstaugliche Entspannungs­techniken, Atem- und Achtsamkeits­übungen und verschiedene Meditationsformen.
Das Seminar ermöglicht es Ihnen, sich als berufstätiger Mensch ganz bewusst mit sich selbst zu beschäftigen und sich nebenbei auch noch draußen zu bewegen. Ob bei den Achtsamkeitsgängen oder in der freien Zeit.
Eine Woche in der Länge einer Arbeitswoche, die Sie zu einem deutlich gelasseneren Menschen machen und Ihren Lebensstil grundlegend verändern wird.


Termine

Meine offenen Seminare

Auszeittage im Staudacherhof

02.05.2019 - 05.05.2019
Hotel Staudacherhof
in Garmisch Partenkirchen

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Auszeitwoche DELUXE

03.06.2019 - 07.06.2019
Balderschwang
HUBERTUS Alpin Lodge und Spa

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Auszeitwoche Refresher

(nur für ehemalige Auszeitwochen-Teilnehmer)

09.07.2019 - 12.07.2019
Balderschwang
HUBERTUS Alpin Lodge und Spa

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Mo. – Fr. 9:00 – 18:00 Uhr
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„Glück ist nichts Vorgefertigtes, es entsteht aus Deinen eigenen Aktionen.“
Dalai Lama