Die „Auszeitwoche“

Das Seminar für dauerhafte Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit in Beruf und Privatleben.

Seit 2010 verhilft dieses Seminar zahlreichen Teilnehmern zu einer deutlichen Verbesserung ihrer Lebenszufriedenheit.
In der "Auszeitwoche" finden Sie eine Rückzugsmöglichkeit zur Regeneration und Burn-out-Prävention, an einem schönen Ort, mitten in unberührter Natur und den Bergen gelegen. Neben wirksamen Methoden, mit denen Sie sich Ihren Druck aus Beruf und Alltag nehmen können, erhalten Sie alltagstaugliche Entspannungs­techniken, Atem- und Achtsamkeits­übungen und verschiedene Meditationsformen.
Das Seminar ermöglicht es Ihnen, sich als berufstätiger Mensch ganz bewusst mit sich selbst zu beschäftigen und sich nebenbei auch noch draußen zu bewegen. Ob bei den Achtsamkeitsgängen oder in der freien Zeit.
Eine Woche in der Länge einer Arbeitswoche, die Sie zu einem deutlich gelasseneren Menschen machen und Ihren Lebensstil grundlegend verändern wird.


Das sagen die Teilnehmer

Annemarie, Auszeitwoche 2019

Carolin, Auszeitwoche 2019

Tobias, Auszeitwoche 2019

Zwei Jahre ist es her, seitdem ich mit meiner Freundin die Auszeitwoche bei Dir genießen durfte. Die Erfahrung bei Dir hat mich geprägt und ich bin seither den Weg der Achtsamkeit weitergegangen. Eine große Bereicherung, für die ich Dir sehr verbunden bin.

Susanna Moor, Unternehmerin, 44 J.

Das Auszeit-Einzelcoaching bei Veronika Herrmann hat mir wirklich viel gebracht. Ich sehe jetzt viele Dinge aus einer anderen Perspektive. Ich konnte mich auf meinen Körper besinnen und einfühlen. Ich habe Übungen für mich bekommen, um besser abschalten zu können. Und einiges über mich selbst erfahren, wie ich es selbst nicht gedacht hätte. Viele Verknüpfungen und Zusammenhänge. Das war echt der Hammer. Lieben Dank dafür!

Natalie, Store Managerin, 33 J.

Die Auszeitwoche hat mir gezeigt, dass man seine Ängste überwinden kann. Das hat mir sehr viel Halt und Stärke für mein Leben mitgegeben. Darauf baue ich jetzt auf. Es funktioniert, weil ich von Veronika Herrmann die richtigen "Werkzeuge" bekommen habe! Durch den Refresher konnte ich ein Jahr nach der Auszeitwoche noch weitere Themen angehen, weil ich weiß das es möglich ist Dinge zu verändern! Das ist super, weil ich losgehen und mein Leben bewusst und angstfrei leben kann. Ich kann nur jedem empfehlen loszugehen. Für mich war und ist Veronika Herrmann ein toller Coach dafür, offen, empathisch und sehr viel Gefühl für die Gruppe und jeden Einzelnen!

Sabine Greiner, Friseurmeisterin, 52 J.

Ich war im letzten Jahr bei der Auszeitwoche. Im Jahr zuvor hatte ich mich selbständig gemacht, sehr viel gearbeitet und wollte genau das: eine Auszeit. Einmal anhalten, ohne ständig zu überlegen: Was muss dringend als nächstes gemacht werden? In diesem Jahr war ich beim Refresher-Seminar. Der Termin war schon relativ früh gebucht und in meinem Kalender markiert. Das war gut, so konnte mich schon auf meine Auszeit freuen! Der „Refresher“ wirkt noch nach: z.B. gelingt es mir tatsächlich, weniger, aber effektiver arbeiten. Die Achtsamkeitsübungen sind toll für den Alltag und lassen sich einfach integrieren. Ich kann mir gut vorstellen, dass der jährliche Refresher zu meinem festen „Auszeit-Anker“ wird. Herzlichen Dank an Veronika für die Aufmerksamkeit, Feedbacks und Impulse!

Isabella Busemann, Architektin, 52 J.

Ich war beim Auszeit-Refresher und bin begeistert, dass ich knifflige Themen für mich geklärt habe, tiefe Entspannung mit nach Hause nehme und mich freue, gestärkt für meine Familie und Kunden da sein zu können. Veronika Herrmanns Achtsamkeits- und Entspannungstipps lassen sich prima in den Alltag integrieren und garantieren mir wunderbare Auszeit-Momente. Beim nächsten Auszeit-Refresher bin ich sehr gerne wieder dabei.

Henriette Krauth, Wirtschaftsmediatorin und Businesscoach, 56 J.

Termine

Meine offenen Seminare

Auszeitwoche DELUXE

25.05.2020 - 29.05.2020
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Auszeitwoche DELUXE

05.10.2020 - 09.10.2020
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Auszeitwoche Refresher

(nur für ehemalige Auszeitwochen-Teilnehmer)

07.05.2020 - 10.05.2020
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wichtiger Hinweis:

Ich bin bis 29.02.2020 im Auszeiturlaub, um frische Kraft für mich und Sie für 2020 zu tanken. Um einen Herzinfarkt bei meiner Rückkehr zu vermeiden, werden vorher eingehende E-Mails gelöscht. Anfragen per E-Mail oder Telefon nehme ich ab dem 2.3. gerne wieder entgegen. Anmeldungen zur Auszeitwoche oder Refresher aktuell bitte direkt im Hotel Hubertus unter info@hotel-hubertus.de.

Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihnen bis dahin eine entspannte Zeit!

Ihre Veronika Herrmann

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Mo. – Fr. 9:00 – 18:00 Uhr
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„Glück ist nichts Vorgefertigtes, es entsteht aus Deinen eigenen Aktionen.“
Dalai Lama