Mein Profil

Ihre Trainerin und Coach: Veronika Herrmann

„Bewegung ist Leben für Körper und Geist. Regeneration auch. Ohne die kann ich auf langen Touren mein Gipfelziel nicht erreichen.“

Im Jahr 1976 geboren, interessiere ich mich seit meiner Jugend für Psychologie. Ich bin international zertifizierter NLP-Trainer der Society of NLP und körperorientierter Coach nach Vermeulen. Als Physiotherapeutin arbeitete ich lange in Klinik und Praxis. In dieser Zeit lernte ich einerseits, den Menschen zur Spitzenleistung zu motivieren und ihm andererseits klar zu sagen, wann er sich regenerieren muss, um sein hochgestecktes Gipfelziel heil und mit Erfolg zu erreichen. Dieses Wissen setze ich selbst als ausdauernde und begeisterte Alpinistin heute noch aktiv um. Mit meinem Wechsel in die Kommunikations- und Marketingbranche, als PR-Expertin im Segment Bergsport, habe ich dann viel Erfahrung darin gesammelt, was meine heutigen Kunden täglich erleben. Ich habe selbst die Herausforderung meistern müssen, mit der täglichen Stressbelastung von komplexen, termingebundenen Projekten umzugehen. Dadurch kann ich heute in meinen Trainings aus der Praxis heraus ansetzen. Danach absolvierte ich ein intensives Weiterbildungsprogramm zur Kommunikationstrainerin, zum körperorientierten Coach und zur Stressmanagement-Trainerin. Es erlaubte mir meine bisherigen Erfahrungen aus dem Bereich "Körper" und "Geist" zu verbinden. Meine Kenntnisse als Physiotherapeutin und Kommunikationsexpertin kombinierte ich zu einem eigenen Ansatz, der das ganzheitliche Zusammenspiel von Körper und Seele berücksichtigt.

Die Themen Burn-out-Prävention und -Nachbetreuung, Persönlichkeitsentwicklung und Entspannung bilden den Kern meiner heutigen Arbeit als Trainerin, Rednerin und Coach für Stressmanagement. Hierin bilde ich mich ständig mit weiter, mit besonderer Leidenschaft und Interesse für neue zeitgemäße Ansätze.

Mit diesem Hintergrund unterstütze ich Spitzenleister beruflich und privat, die bereit sind, mit ihren persönlichen Kräften zu haushalten, um ihr volles Potential zu entdecken und langfristig leistungsfähig zu bleiben. Mein Ziel ist es, Erfahrung statt Wissen zu fördern, um Eigenverantwortung und Entspannungsfähigkeit persönlich (er-)lebbar zu machen. Zu diesem Zweck führe ich Trainings und Einzelcoachings auf Deutsch und gerne auch auf Englisch durch. Sämtliche Methoden setze ich praxisorientiert, körperbezogen und zum nachhaltigen Erfolg des Einzelnen ein.

Ausbildung und Methoden

Qualitätssicherung

Vor jedem Training erfolgt eine Analyse der aktuellen Situation. In einem Vorgespräch entwickle ich gemeinsam mit dem Klienten ein auf ihn abgestimmtes Trainingsprogramm mit Nachbetreuung.

Vor jedem Coaching findet ein einstündiges Informationsgespräch statt, in dem wir das Hauptproblem oder Konfliktfeld definieren und die Nachbetreuung sichern. Ich schlage eine geeignete Strategie für den Inhalt der folgenden Beratungssitzungen vor und wir besprechen, welches Thema an erster Stelle steht.

Meine Trainings und Coachings sind praxisorientiert, individuell an die Klienten angepasst und leben von ihrer Einsatzbereitschaft und ihrer Lust auf Experimente.